Главная МОЙ САЙТ Регистрация

Вход

Приветствую Вас Гость | RSSПонедельник, 06.05.2024, 08:04
ЧАСИКИ

Меню сайта

WEB РАДИО

Форма входа

Гречневые лепешки


УвеличитьИногда хочется чего-нибудь очень простого, но в тоже время полезного... вот вам рецепт

На 6 персон

250 г гречневой крупы
3 яйца
3 авокадо
100 г тертого пармезана
2 ст. л. пряных трав по вашему вкусу
1 упаковка проростков люцерны
3 ст. л. сока лайма
4 ст. л. оливкового масла
соль, перец
Гречневую крупу промойте, залейте водой, доведите до кипения, варите 5 мин, затем накройте крышкой и дайте разбухнуть.

Взбейте миксером с яйцами, пряными травами и пармезаном. Посолите и поперчите.

Авокадо разрежьте на половинки и удалите косточки. Сбрызните соком лайма и разложите проростки люцерны поверх авокадо. Слегка посолите и поперчите.

Половину объема растительного масла разогрейте в сковороде с антипригарным покрытием. Вливайте тесто с помощью столовой ложки так, чтобы на сковороде образовались небольшие лепешки. Обжарьте по 5 мин с каждой стороны. Добавляйте периодически масло.

Лепешки подавайте теплыми с авокадо.
Поиск

Календарь
«  Май 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • "МАРКЕТ МЕДИА"

  • СОЦ.сети

    Сайт управляется системой uCoz grand theft auto: vice city